2007年05月14日
2007年05月14日
2007年05月14日
怒り・・・。
なんとなく腹が立ったりするときがある。
そんな時、「何でかなぁ?」を考えていく。
何がきっかけでどうなったから、こんな感情になった・・・みたいに。
突き詰めていくと、結局自分自身に腹が立っていたりすることが多い。
「出来ない自分」「甘かった自分」「勝手な自分のわがまま」・・・・。
「怒り」とうまく付き合えたら、もっと楽に生きられるかも・・・。
そんな時、「何でかなぁ?」を考えていく。
何がきっかけでどうなったから、こんな感情になった・・・みたいに。
突き詰めていくと、結局自分自身に腹が立っていたりすることが多い。
「出来ない自分」「甘かった自分」「勝手な自分のわがまま」・・・・。
「怒り」とうまく付き合えたら、もっと楽に生きられるかも・・・。